健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~

Android用健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~

季節ごとの症状や年中気になるダイエットに効果的な薬膳料理をわかりやすく紹介!

健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~は、旬の食材や体調に合った食材を使って体の内側から元気になる「薬膳」の発想を取り入れた無料のレシピアプリです。体のむくみや冷え、風邪の予防など、季節ごとに生じる体の不調に効果的な楽膳料理を作り、「医食同源」で健康的な毎日を送ってはいかがでしょう。健康薬膳ごはん... 完全な説明を見ます

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  • 薬膳の発想を取り入れたレシピを紹介
  • 症状別に効果的な料理を検索できる
  • レシピは写真付きで、どういった効能があるのか解説されている

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  • 一見してわかりにくい用語もある

とても良い
8

健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~は、旬の食材や体調に合った食材を使って体の内側から元気になる「薬膳」の発想を取り入れた無料のレシピアプリです。体のむくみや冷え、風邪の予防など、季節ごとに生じる体の不調に効果的な楽膳料理を作り、「医食同源」で健康的な毎日を送ってはいかがでしょう。

健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~は、ダイエットやアンチエイジング、イライラ予防といったお悩みや、これからの時期に気になる胃腸のトラブルや乾燥肌など、気になる症状ごとに効果的な薬膳料理のレシピを検索できます。レシピは写真付きで、必要な食材と調理方法に加え、どういった成分が効果をもたらすのかきちんと解説されています。

健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~では、他にも、「ランキング」で人気の薬膳料理を調べたり、料理の写真からレシピを選ぶこともできます。ですので、薬膳料理だからとあまり堅苦しく考えず、「おいしそう」と思ったら気軽に作ってみるのも良いでしょう。ただし、料理ごとに体を冷やしたり、あるいは温めたりと、それぞれ異なる効能があります。

健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~では、こうした効能ごとに「気血水タイプ」を記載していますが、例えば「気虚」と表示されていても、それがどういった効能なのか一見してわかりにくい場合もあります。ですので、アプリの「薬膳メモ」欄で基本的な薬膳の用語を調べておくと良いでしょう。この他、家庭でできる健康対策アプリには効く!つぼforポケットメディカヨガダイエット1.2.3などもあります。

健康薬膳ごはん ~薬日本堂監修の薬膳レシピアプリ~は、薬膳料理のレシピを紹介した無料アプリです。旬の野菜・果物や、暮している土地でとれた食材を食卓に取り入れると、日々健康で暮せることに感謝したくなります。

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